Atividade Física



No embalo do ritmo, para todos!

Dançar na cadeira de rodas exercita o corpo e a auto-estima


No embalo do ritmo, para todos!

O fato de estar numa cadeira de rodas não é motivo para o portador de necessidades especiais se manter inativo. A dança é uma excelente opção para o cadeirante. Além de praticar um exercício, o cadeirante terá na dança uma forma de expressão, o que ajudará sua inserção e fortalecerá sua autoestima.

Dançar em uma cadeira de rodas trará inúmeros benefícios físicos para o cadeirante: melhora da resistência, da flexibilidade, maior consciência corporal e definição do tônus muscular. Por ser uma atividade realizada em grupo, a dança estimula a comunicação e o convívio social não só com outros cadeirantes, mas também com “andantes”.

A dança para os que fazem uso de cadeira de rodas não têm contraindicação e pode ser praticada por pessoas de todas as idades.




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