Estilo de Vida - Dicas Rápidas


Dor de cabeça forte


A enxaqueca é um mal que atinge 15% da população mundial. Doença genética, ela se manifesta com uma dor que ocorre repetidas vezes e que duram de 4h a 72h. É uma dor pulsátil ou latejante, que também pode se apresentar sob a forma de pontadas ou pressão. O alívio é encontrado no isolamento em lugares escuros e silenciosos.

O cérebro de quem sofre a enxaqueca tem algumas características que o torna hiper excitável. A diversidade de sintomas reflete uma complexidade neurobiológica envolvendo múltiplos processos celulares, neuroquímicos e neurofisiológicos. Para combatê-la, os médicos recomendam o uso de remédios específicos como os neuromoduladores, antidepressivos tricíclicos, entre outros.

Associado aos medicamentos recomenda-se a prática regular de atividade física e uso de técnicas de relaxamento que contribuem para evitar o estresse. Os médicos avisam que não há cura para a enxaqueca, mas seguido essas orientações, ela pode ser amenizada a curto, médio ou longo prazo.


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