Estilo de Vida - Dicas


Experimente a “acupuntura” com os dedos


O objetivo é estimular esses pontos,para se atingir o equilíbrio energético e o fim dos problemas de saúde que afligem o paciente. Os movimentos são aplicados com maior ênfase na cabeça, barriga e nas costas e uma sessão costuma demorar cerca de 50 minutos.

Pode-se tratar contraturas, entorses, gripes, enxaqueca, depressão e uma infinidade de outros distúrbios orgânicos com esta técnica. A tuiná também pode servir como relaxante das tensões do corpo.

Esse tipo de massagem pode ser aplicado em pacientes de qualquer idade, existindo inclusive uma modalidade de tuiná específica para as crianças. No entanto, mulheres grávidas devem tomar cuidado já que a estimulação dos meridianos pode alterar o andamento da gestação.

Por Marco de Cardoso


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